高血压、糖尿病、痛风、肥胖……这些都会伤害你的肾

01当心糖尿病易诱发肾病

慢性肾脏病是全球造成死亡和伤残的主要原因。2013年统计数据表明，我国肾病发病率达到10.8%。近十年，随着高血糖、高血压、高血脂、高尿酸“四高”人群的增加，肾脏疾病的发病率呈上升趋势。

很多糖尿病、心脑血管病患者往往会忽视肾脏问题，但实际上代谢综合征对肾脏的影响非常大。糖尿病肾病是糖尿病常见的微血管并发症之一。无论是1型还是2型糖尿病，30%到40%的患者可出现肾脏损害；2型糖尿病中，约5%的患者在被诊断为糖尿病的同时就已存在糖尿病的肾脏损害。“肾病有年轻化趋势，主要原因就是儿童肥胖率增加，有的患者到了二十几岁就到了肾病的终末期，原因就是从小就患有肥胖症。”医生表示，肥胖会导致血压、血脂异常，大血管会受到损伤，慢慢会影响到毛细血管的功能。很多年轻人尿酸偏高，也会导致“痛风肾病”。

02出现这些症状应及时就医

通过尿液可以对肾病进行初步判断。比如尿量异常，包括无尿、少尿以及夜尿增多等；尿色异常，如果出现泡沫尿、尿色深（茶色、酱油色、粉色等），都有可能为血尿和蛋白尿。这种情况持续超过三个月，就可以诊断为慢性肾病。还有就是排尿异常，比如出现尿频、尿急等症状，这些泌尿系统疾病很有可能是由肾病导致的机体抵抗力较低合并造成的。

另外，肾病患者也会有一些全身症状，比如水肿、腰痛、乏力、贫血等。由于患者的肾功能出现障碍，可引起水分滞留在机体中，进而引发皮肤较为疏松的部位出现水肿，如眼睑、脚踝、小腿等部位肿胀；泌尿系统结石的患者可由于局部炎症以及肾包膜张力过大，出现肾绞痛，患者可自觉腰痛；血尿和蛋白尿持续时间过长，肌酐升高，患者会出现恶心、食欲不振、明显乏力、贫血等症状。此外，长期用药也会造成肾脏的损伤。所以，那些长期大量用药的人群更应该注意关注肾脏的健康。

03早发现早治疗可降低肾脏损伤

慢性肾病起病潜隐、进展缓慢，具有隐匿性。平时大家不太注意尿液问题，血尿和蛋白尿不容易被发现。等出现了症状再做检查，往往治疗率比较低，造成很多患者走向中末期，给治疗带来很大的难度和压力。

早发现早就医对肾脏疾病的治疗非常重要。大家应对慢性肾脏病早期检测和预防重视起来，让“发现慢性肾脏病”关口前移，阻止或延缓慢性肾脏病患者发展成尿毒症。